Mes accompagnements
Je vous accueille dans une approche globale centrée sur trois piliers essentiels : l'hygiène de vie, la réalisation de soi et l'harmonie relationnelle. Que vous veniez seul(e), en couple ou en famille, mon accompagnement s'adapte à vos besoins spécifiques et à vos disponibilités. Ensemble, nous créons des transformations concrètes et durables, ancrées dans votre quotidien et alignées avec vos valeurs profondes.
Mon engagement : vous guider vers l'épanouissement que vous méritez, en révélant pleinement vos potentiels et vos richesses intérieures.
→ Accompagnements individuels | → Accompagnements couple ou famille
Cliquez sur l'accompagnement recherché ou bénéficiez d'une Séance Découverte offerte de 30 mn en visio sans engagement, pour m'exposer votre besoin et mieux choisir l'accompagnement qui vous convient.
Accompagnements Individuels
4 Parcours thématiques 6 semaines
Hygiène de vie | Guérison émotionnelle | Sérénité mentale | Direction de vie
Je propose 3 types d'accompagnements individuels, mon Offre globale ReVivre ! et mes Parcours thématiques, ainsi que les classiques Séances à l'unité. Vous pouvez aussi vous abonner aux Chroniques du Mieux-Être, ma publication hebdomadaire sur la santé intégrative et le bien-être holistique, ce qui équivaut à un accompagnement au long cours.
Accompagnement structuré sur 4 mois | 8 séances + suivi continu + supports
Cette offre s'adresse aux personnes traversant une épreuve de vie (maladie, deuil, séparation, burnout, perte de sens) qui aspirent à une reconstruction complète de leur équilibre de vie.
L'accompagnement suit une progression en quatre étapes : restauration de la vitalité corporelle, libération des blocages émotionnels, clarification des fonctionnements mentaux, définition de votre direction de vie. La durée peut s'étirer sur 6 mois en cas de besoin.
8 séances individuelles d'1 heure (présentiel ou visio) - Suivi par messagerie sécurisée - Supports pdf - Accès Premium d'un an aux Chroniques du Mieux-Être.
→ Découvrir l'Offre ReVivre ! en détail
Accompagnements ciblés sur 6 semaines | 3 séances + suivi continu + supports
Ces Parcours s'adressent aux personnes qui identifient clairement un domaine prioritaire nécessitant une transformation approfondie.
Plutôt que de traverser l'ensemble des quatre dimensions, corporelle, émotionnelle, mentale et sens, vous concentrez votre travail sur l'aspect de votre vie qui demande une attention immédiate. La durée peut s'étirer sur 8 semaines en cas de besoin.
Quatre Parcours sont disponibles selon votre besoin spécifique :
- Hygiène de vie et dynamisme vital : retrouver équilibre physique, énergie durable et harmonie avec votre corps
- Guérison émotionnelle et gestion du stress : libérer les blocages émotionnels et cultiver une relation apaisée avec vos ressentis
- Sérénité mentale et maîtrise de soi : libérer l'esprit des ruminations et cultiver clarté, discernement et paix intérieure
- Direction de vie et réalisation de soi : clarifier votre mission personnelle et incarner votre singularité authentique
Chaque Parcours : 3 séances individuelles d'1 heure (présentiel ou visio) - Suivi par messagerie sécurisée - Supports pdf - Accès Premium de 3 mois aux Chroniques du Mieux-Être.
→ Découvrir les Parcours Thématiques en détail
Accompagnement libre et flexible | 50 minutes par séance
Si vous préférez une grande flexibilité sans engagement structuré, les Séances à l'Unité vous permettent de suivre un cheminement complètement aligné sur votre situation particulière.
Vous choisissez la fréquence qui vous convient (hebdomadaire, bimensuelle, mensuelle, ou selon vos besoins ponctuels) et décidez librement de poursuivre ou non après chaque séance.
Chaque séance de 50 minutes constitue un espace thérapeutique en soi, où nous mobilisons les outils appropriés parmi l'ensemble de mes pratiques holistiques.
Format en présentiel (région parisienne) ou en visioconférence sécurisée.
Coût à la séance : 80 € / Tarif solidaire pour personnes non-imposables : 65 €
→ Découvrir les Séances à l'Unité en détail
Accompagnement communautaire continu | Contenus exclusifs + live mensuel + conseils personnalisés
Cette formule se distingue par sa nature évolutive, collective et accessible. Les Chroniques sont ma publication hebdomadaire consacrée à la santé intégrative et au bien-être holistique.
Plutôt qu'un travail thérapeutique individuel, l'abonnement Premium vous offre un soutien régulier qui nourrit votre compréhension, enrichit vos pratiques et vous maintient dans une dynamique de transformation continue.
Articles approfondis exclusifs - Live mensuel (réponses à vos questions) - Chat Premium communautaire - Conseils personnalisés par email - 2 séances visio individuelle par an à tarif réduit sur demande.
Coût : 12 € par mois (paiement mensuel) ou 120 € par an (soit 10 € par mois)
→ Découvrir l'Abonnement Premium en détail
Accompagnement Couple ou Famille
Restaurer l'harmonie relationnelle | Séances de 1h30 en format personnalisé
Cet accompagnement s'adresse aux couples qui traversent des turbulences relationnelles (conflits répétitifs, communication bloquée, distance affective) ou aux familles confrontées à des tensions systémiques.
Mon approche holistique considère que les difficultés relationnelles ne se limitent jamais à la seule dimension émotionnelle.
Nous explorons donc ensemble les dimensions émotionnelle et communicationnelle, psychologique profonde, l'organisation et l'hygiène de vie, l'espace de vie et l'environnement, ainsi que les valeurs et la direction commune.
L'accompagnement se déroule de manière totalement personnalisée selon la nature et l'intensité de vos difficultés, alternant séances collectives et individuelles si nécessaire, en présentiel ou en visio.
Coût : 120 € par séance de 1h30 (couple) - 140 € par séance de 1h30 (famille à partir de 3 personnes)
→ Découvrir l'Accompagnement Couple ou Famille en détail
Séance Découverte Offerte
Quel que soit l'accompagnement qui résonne avec votre besoin, je vous offre une Séance Découverte de 30 minutes en visioconférence et sans engagement.
Ce premier échange nous permettra d'explorer ensemble votre situation, de clarifier vos besoins spécifiques et de vérifier que mon approche vous convient vraiment.
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