Thérapie holistique et psychologie en présentiel ou visio
Hygiène de vie - Réalisation de soi - Harmonie relationnelle
Vous pouvez :
vous abonner gratuitement pour recevoir chaque nouvel article par email !
voir plus bas des extraits des articles déjà publiés ou
consultez la table des matières :
Lire la suite
Dans notre quête commune du bonheur, beaucoup cherchent à l'extérieur ce que les sagesses anciennes nous invitent à trouver en nous. Ce paradoxe moderne trouve un écho particulier dans les approches thérapeutiques holistiques qui considèrent l'être humain dans sa globalité corps-esprit-âme.
Explorons ensemble comment réconcilier ces deux mouvements pour cultiver un bonheur authentique et résilient.
Lire la suite...
Nous abordons ici un sujet fascinant : l'intestin, surnommé "deuxième cerveau", dont le bon fonctionnement conditionne notre santé physique et influence notre bien-être psychologique. Ce système complexe interagit en permanence avec notre cerveau principal, créant un axe de communication bidirectionnel essentiel à notre équilibre global.
Ce texte explore les mécanismes de cette interaction remarquable et vous propose des stratégies concrètes pour préserver votre santé intestinale, créant ainsi les meilleures conditions possibles pour votre épanouissement personnel et votre évolution spirituelle.
Lire la suite...