PSYCHOLOGIE SPIRITUELLE D'ORIENTATION HOLISTIQUE
Des contenus de psychospiritualité et de développement personnel, des conseils de bien-être ou d'hygiène de vie,
des réflexions sur la spiritualité aujourd'hui, des fiches de lecture ou d'actualités, articles ou vidéos ajoutés au fil du temps,
certains renvoyant au média de psychospiritualité La Minute Spirituelle dont je suis l'auteur.
J'espère que vous y trouverez des éléments pour vivre mieux !
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Être soi-même n'a rien d'une évidence. Quand nous examinons nos journées, nous avons parfois l'impression que l'être que nous sommes nous échappe et garde sa part d'inattendu. Lors d'un accident de la vie, nous sommes à nouveau percutés par ces questions : qui suis-je et quel est le sens de ma vie ? Et selon notre milieu, notre formation et notre itinéraire, les réponses très diverses que nous pourrons leur apporter seront toujours insuffisantes à nous saisir tout entiers, tels que nous sommes réellement, dans notre réalité vivante au-delà des mots.
Et si finalement il s'agissait de vivre l'aventure d'être comme une croissance intérieure, un cheminement dont la dynamique même signifie notre identité et de cesser de tenter de s'appréhender dans une image de soi figée, dont nous voulons ensuite persuader les autres, dans un perpétuel théâtre d'ombres ?
01 octobre 2023 - Photo Dick Hoskins.
À voir sur la "Minute Spirituelle, votre vidéo quotidienne pour vivre en conscience", un média en ligne publié par Jérôme Nathanaël avec le soutien de l'asso I2FD.
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De l'adaptation de la machine à vapeur aux locomotives du XIXe siècle, jusqu'aux trains à grande vitesse et aux avions de ligne, nous sommes allés toujours plus vite d'un endroit à l'autre, et aujourd'hui internet permet même l'accès immédiat à des informations qui jadis prenaient plusieurs semaines pour atteindre un individu. Dans nos villes, le moindre objet de nos désirs est souvent aisément accessible, presque à portée de main.
Cette accélération et cette facilité nous ont rendus peu à peu avides de la satisfaction immédiate de nos attentes, supportant difficilement ce qui nécessite du temps et de la patience. Pourtant un proverbe fameux nous dit que la patience est la mère de toutes les vertus et donc son absence celle de bien des maux. Retrouvons donc le goût de la lenteur et des choses qui exigent de nous d'avoir été longtemps attendues !
24 septembre 2023 - Photo Defne Türker.
À voir sur la "Minute Spirituelle, votre vidéo quotidienne pour vivre en conscience", un média en ligne publié par Jérôme Nathanaël avec le soutien de l'asso I2FD.
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Quand j'étais enfant, on apprenait à l'école un poème de Paul Fort qui disait : "Le bonheur est dans le pré. Cours-y vite, cours-y vite ! Le bonheur est dans le pré. Cours-y vite. Il va filer." En effet nous courons-tous, pour voir s'il s'y trouve ! et c'est toute la condition humaine que nous interrogeons dans cette quête que renouvelle chaque être qui vient au monde ! et le bonheur peut paraître parfois bien fugace et inaccessible !
Cette semaine j'ai envie de partager avec vous ce qu'en disent quelques personnages illustres et les réflexions que cela me suggère. Le bonheur est-il à trouver dans la réussite ou l'abondance ? dans la famille ou nos relations avec les autres ? à l'intérieur de nous-mêmes ou dans une certaine attitude face à la vie ? est-ce de recevoir ou de donner ? Voyons ensemble si nous pouvons percer le secret du bonheur !
19 septembre 2023 - Photo Catalin Pop.
À voir sur la "Minute Spirituelle, votre vidéo quotidienne pour vivre en conscience", un média en ligne publié par Jérôme Nathanaël avec le soutien de l'asso I2FD.
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Les vacances d'été se terminent. Nous nous étions quittés fin juin sur la promesse de vivre pleinement les splendeurs de l'été et ce fut, différent pour chacun, un temps de disponibilité pour échapper aux contraintes de la vie professionnelle ou estudiantine, se rendre plus disponible à soi-même et aux autres, se ressourcer et renouveler ses forces. Et voilà que l'existence habituelle reprend son cours et que nos enfants retournent à l'école ! Je ne peux m'empêcher de penser qu'ils sont l'avenir du monde et que leur éducation est une chose délicate à laquelle nous devons réfléchir avec lucidité. Avons-nous conscience de l'impact, sur la constitution de leur personnalité et de ses modes de pensée, de cette périlleuse aventure qui les mène des premiers enseignements jusqu'à la maîtrise d'une profession qui décidera de leur place dans la société ?
03 septembre 2023 - Photo Lantsilli.
À voir sur la "Minute Spirituelle, votre vidéo quotidienne pour vivre en conscience", un média en ligne publié par Jérôme Nathanaël avec le soutien de l'asso I2FD.
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Depuis début septembre j'ai commencé la publication, sur le média en ligne la Minute Spirituelle, d'une suite de vidéos hebdomadaires consacrées à des indications pratiques pour préserver votre vitalité physique et énergétique, votre équilibre émotionnel et un état d'esprit positif, tout ce qui constitue des conditions propices pour pouvoir ensuite efficacement travailler à votre amélioration personnelle et à votre évolution spirituelle.
Vous retrouverez ci-dessous, au fur et à mesure de leur parution, la liste de ces vidéos, à voir sur la "Minute Spirituelle, votre média de psychospiritualité pour vivre en conscience", que je publie avec le soutien de l'asso I2FD.
Photo Aziz Acharki.
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Sur le média en ligne la Minute Spirituelle j'ai consacré une semaine à chacune des quatre saisons.
Comment mieux profiter de l'énergie spécifique qui se dégage de chaque saison ?
Comment s'inscrire dans ce grand rythme annuel et vivre en conscience cette respiration de la terre où alternent restriction, expansion, plénitude et contraction des énergies vitales en lien avec la dynamique cosmique ?
Découvrez des pistes de réflexion et d'approfondissement à travers 24 courtes vidéos et leurs transcriptions écrites !
À voir sur la "Minute Spirituelle, votre média de psychospiritualité pour vivre en conscience", publié par Jérôme Nathanaël avec le soutien de l'association I2FD.
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23 juin 2023 - Photo Edmund Nagele.
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