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Les enseignements de l'automne

Engrangeons les dernières récoltes de l'année

Après la vie plus expansive et plus solaire de l'été, nous sommes rentrés avec l'équinoxe du 23 septembre dans cette période des dernières récoltes de l'année, où le jour va peu à peu céder à la nuit.
Que pouvons-nous apprendre de cette période si particulière, que nous fait-elle ressentir et expérimenter en nous--mêmes ?

Je voudrais ici vous partager quelques réflexions au sujet de l’automne qui commence et essayer avec vous d’aborder en conscience cette saison. C'était en effet, il y a deux jours, le 23 septembre, l'équinoxe d'automne, un moment particulier d'équilibre où la durée du jour et la durée de la nuit sont identiques.
Et nous entrons maintenant dans une période où la durée du jour va raccourcir au profit de la durée de la nuit, la lumière va peu à peu céder à l'ombre et à la nuit. Cette période de l'automne nous invite à récolter les derniers fruits de notre travail de l'année, à examiner nos accomplissements et à nous préparer à développer notre vie intérieure durant l'hiver. Lire la suite...

Article publié dans mes Chroniques du Mieux-Être, mon périodique pour prendre soin de votre santé dans toutes ses dimensions ! Sur Substack.

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